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 Betreff des Beitrags: Training Mittwoch 05.09.12
BeitragVerfasst: 5. Sep 2012, 15:40 

Registriert: 09.2012
Beiträge: 16
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Ok! Wer bereitet das vor? :mrgreen: Ist klar, rhetorische Frage - mach wohl ich.

Obwohl: Hat jemand Zeit und Lust nach guten Übungen für Ecken/Standards zu gucken?

Hier sind unsere beliebtesten "Nachschlagewerke":

1) DFB

http://training-wissen.dfb.de/index.php?id=508042 bzw. http://training-wissen.dfb.de/index.php?id=508146

2) Soccerdrills

http://www.soccerdrills.de/


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 Betreff des Beitrags: Re: Training Mittwoch 05.09.12
BeitragVerfasst: 5. Sep 2012, 16:31 

Registriert: 09.2012
Beiträge: 16
Geschlecht: nicht angegeben
Heute dabei:

Christin, Solvejg, Suse, Ute, Dagmar, Annekatze, conni, TainaM, Sabeena, Nicole, Vickie, Anke

Hoffentlich haben wir heute den Rebounder. Dann werden wir immer eine Spielerin aus den Übungen abziehen und mit ihr Einwürfe auf den Rebounder mit anschließender Ballkontrolle üben.

Ui, diese Übungen sind geil. Vielleicht nicht für heute, aber demnächst.
a) Thema: präziser Torschuss (II Teil), Präzise Pässe (I Teil):
http://training-wissen.dfb.de/index.php?id=523012

b) Präzise Pässe: http://training-wissen.dfb.de/index.php?id=522808


Trainingsgruppe 1: Solle, Suse, Ute, Anne, Conni, Vickie, Anke (+Kai) (Spielhälfte dunkel)
Trainingsgruppe 2: Christin, Dagmar, Taina, Biene, Nicole (Heidi) (Spielhälfte hell)
Einzeltrainingwechselnd: Rebounder + Einwurf (Felix) (wo Platz ist)

Alle: http://training-wissen.dfb.de/index.php?id=523011

Trainingsgruppe 1:

Aufwärmen 1+2; Hauptteil 1; http://training-wissen.dfb.de/index.php?id=522867 (je 15min)

Trainingsgruppe 2:

Erwärmung2: http://training-wissen.dfb.de/index.php?id=523009
Hauptteil1: http://training-wissen.dfb.de/index.php?id=523005
Hauptteil2: http://training-wissen.dfb.de/index.php?id=521888 (Spielzug + Passen/Ballan+mitnahme)

Abschließend Alle: Standards (15min)

Abschlussspiel 45min; großes Kleinfeld


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 Betreff des Beitrags: Re: Training Mittwoch 05.09.12
BeitragVerfasst: 5. Sep 2012, 17:50 

Registriert: 09.2012
Beiträge: 1
Geschlecht: nicht angegeben
ich bring die übungen ausgedruckt mit :)


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